① 拍照发给识图 AI（ChatGPT / 豆包 / 通义等），提示词双击选中或一键复制：

把这张新生儿居家护理记录表转写成纯文本，一行一条事件，格式：HH:MM 行动:参数
（表头通常是 序号 | 时间 | 奶瓶ml | 亲喂min | 尿 | 便 | 体温 | 用药 | 备注）

第一步：如果表头带日期（如「有余的一天 · 2026-10-26」），先单独输出一行：DATE: 2026-10-26
第二步：逐行读表。一行里可能同时有好几件事，要拆成多行分别输出，每行都以该行的时间开头。

行动词只能用这十个：瓶喂 / 亲喂 / 呲水水 / 拉臭臭 / 用药 / 体温 / 体重 / 身长 / 头围 / 评价

【奶瓶栏】有数字才输出：HH:MM 冻奶:Nml
  · 奶瓶栏只有数字、备注栏没写奶型时，默认是冻奶瓶喂 → 写「冻奶」
  · 备注栏写了奶型就按写的来：奶粉/配方奶 → HH:MM 奶粉:Nml；母乳 → HH:MM 母乳:Nml；
    母乳加强化剂（含 母乳+强化剂）→ HH:MM 母乳加强化剂:Nml
【亲喂栏】有数字才输出：HH:MM 亲喂:N分钟
【尿栏】打了√就输出一行：HH:MM 呲水水
【便栏】打了√就输出一行：HH:MM 拉臭臭
【体温栏】有数字才输出：HH:MM 体温:36.8
【用药栏】有药名才输出：HH:MM 用药:维生素D3 1滴
【体重/身长/头围】表里没这几栏就不输出；有就写 HH:MM 体重:4800、HH:MM 身长:56、HH:MM 头围:37
【备注栏】
  · 备注正好是奶型词（母乳 / 冻奶 / 奶粉 / 配方奶 / 母乳加强化剂）：
      - 该行奶瓶栏有数字 → 奶型写进瓶喂那一行（例：该行 95ml 备注「冻奶」→ 22:30 冻奶:95ml），
        不要再多输出一行评价
      - 该行只有亲喂 → 亲喂本身就是母乳，奶型不用写，也不要多输出一行评价
  · 备注是别的文字（拍嗝、吐奶少量之类）→ 单独输出一行评价：HH:MM 评价:臭哄后拍嗝

硬规矩：
1. 只输出事件行，不要解释、不要编号、不要表头、不要 markdown。
2. 表格末尾的「合计/总计」行**不要输出**。合计和逐行经常对不上，一律以逐行为准。
3. 空格或看不清的格子直接跳过，不要猜、不要补。
4. 同一行拆出来的多行时间相同是正常的，不要合并。

示例：
DATE: 2026-10-26
06:30 冻奶:60ml
06:30 呲水水
08:00 亲喂:15分钟
08:00 拉臭臭
08:00 评价:臭哄后拍嗝
10:20 用药:维生素D3 1滴
22:30 冻奶:95ml
22:30 体温:36.6

② 把 AI 输出粘贴到下方 → 解析预览 → 确认提交。

v1.3.169 起：纸质表标题里的日期会写成 DATE: 2026-10-26，粘贴后自动切到那天； 表尾「合计」行自动跳过（纸上的合计和逐行经常对不上，一律以逐行为准）； 奶瓶栏只有数字、备注没写奶型时按冻奶算，冻奶并入「母乳」，统计口径不变。